Закрыть меню
Поищи здесь … Пакет «Йога», 2 ночи
Прекрасные выходные с кундалини-йогой зимой, весной, летом и осенью . Приглашаем на занятия как начинающих, так и продвинутых любителей йоги. После занятия йогой вы сможете искупаться в бассейне с морской водой, наслаждаться массажем и порадовать свою кожу парафиновой маской для рук или для ног.
от 201 € за одного
7 — 9 февраля 2025/ от 201 € за одного
Занятия йогой ведет Кайли Лехт/Сири Атма Каур! Ниже вы найдете информацию об учителе.
Занятия йогой проходят на эстонском языкe в Домe оздоровительной йоги.
Внимание! Курс йоги стартует, если будет забронировано как минимум 6 мест.
В пакет «Йога» входит:
• 4 занятия йогой по 1,5 ч.
Пятница с 18.00 – 19.30
Суббота с 8.30 – 10.00
Суббота с 14.30 – 16.00
Воскресенье с 8.30 – 10.00
• размещение на две ночи в двухместном номере отеля (доплата за одноместный номер 56 €)
Небольшая подсказка: приехав без спутника, вы сэкономите деньги. При бронировании упомяните, что хотите поселиться с кем-нибудь, кто тоже приехал на йогу – вместе веселее.
• 2 завтрака (7.30 – 11) и 2 ужина (17– 20) на «шведском столе» в ресторане;
• использование халата;
• 3 процедуры:
2 x массажа 25 мин.
1 парафиновая маска для рук или ног
• утреннее плавание в бассейне с морской водой Thalasso Day SPA 8–10;
• скандинавская ходьба/ утренняя зарядка на берегу моря 8.30–9.30;
• пользование бассейнами и банями Thalasso Day Spa (3 часа) Пн.–Чт. 15–21; Пт.–Сб. 13–22; Вс. 8–21
Рекомендуем взять с собой купальники и резиновую пляжную обувь – так вы будете чувствовать себя у нас еще комфортнее.
Пакет начинается в 15.00 в день въезда и заканчивается в 12.00 в день выезда.
Посоветуем заказать все наши процедуры заранее.
Процедуры можете заказать spa@framare.ee
Читайте дополнительно:
Кто я такая?
Сири Атма Каур – это большая и сильная душа. Это имя придает смелости и учит вдохновлять других людей на поиски своей души и, как следствие, достижение душевного покоя.
Я даю уроки кундалини-йоги в Ляэнемаа и Хаапсалу. Свои знания я получила в Лондонской школе учителей кундалини-йоги Karam Kriya. Ежедневно я веду йогу в Ляэнемаа и Хаапсалу, обучаю спортсменов и школьников. Йога – это мое хобби, работа и образ жизни. Кундалини-йога для меня ключ, открывающий сердце и двери в жизнь, наполненную удовольствием. Я приглашаю вас провести четвертые выходные этого года в Fra Mare Thalasso Spa, чтобы расслабиться и попрактиковать кундалини-йогу, основанную на учениях Йоги Бхаджана.
Кундилини-йога – это направление йоги, использующее физические упражнения, дыхание, звуковые вибрации, положения рук, формы тела и медитацию, чтобы привести в движение энергию тела. Цель кундалини-йоги заключается в том, чтобы повысить энергетический уровень вашего тела, раскрыть созидательную способность и помочь вам выйти на контакт с вашей реальной сущностью. Кундалини-йога улучшает работу желез, нервной и иммунной систем, циркуляцию крови и лимфы, мозговую, сердечную деятельность, работу легких и почек, выводит из организма токсины. Кундалини-йога учит высвобождать и направлять свою энергию. Для этого важно не идеальное исполнение поз, а желание разобраться в самом себе и принять тот факт, что вы такой, какой вы есть, и это хорошо.
Все пакеты
